2021-03-26から1日間の記事一覧

散歩

相変わらずルールに見合うところが見当たらず、待機が多いですね。今日は久々の散歩してきました。足の付け根あたりが硬くなっていて、可動域が狭まってました。さすがに危機感を感じたので、定期的に散歩を取り入れます。